Блоги
Как научиться кататься на сноуборде
Без падений кататься никто еще не научился. Не избегайте падений. Одевайте защиту и падайте до тех пор, пока тело само перестанет падать.
5979
0
Читать дальше
5 основных причин возврата сброшенных килограмм
Не секрет, что многие сталкиваются с такой проблемой: старалась, пыжилась, сидела на жесткой диете, тренировалась с утра до вечера, а в итоге все вернулось...
5084
0
Читать дальше
Прочувствуйте свою жизнь!
Все мы любим достигать своих целей. Все мы любим быть успешными. Более того, мы чувствуем себя по-особенному удовлетворенными, когда успешно реализовываем свои планы.
5300
0
Читать дальше
Мастер класс Доброй воли и Интенсив ACROYOGA. Основные принципы полёта и баланса
9 июля Студия йоги и массажа Мяtа (Астана) приглашает всех на уникальный Мастер класс по AcroYoga
2239
0
Читать дальше
Как зимой оставаться здоровым и бодрым?
В Астане зима наступает быстро, нравится нам это или нет. Хочется, чтобы июль продолжался дольше, а температура воздуха всегда была выше нуля. Но, к сожалению, долгие зимние дни и ночи – это суровая реальность нашего климата.
7710
0
Читать дальше
Как получить качественный фитнес со скидками?
Как часто на пути к здоровому образу жизни мы сталкиваемся с мифами, что придерживаться его сложно, дорого и связано с лишениями. Привычный вкус к вредящим здоровью удовольствиям легко заменить на более высокий.
4398
0
Читать дальше
Благородная профессия - тренер фитнес-клуба
В настоящее время работать тренером в фитнес-клубе становится все более популярно. Изо дня в день растет количество приверженцев здорового образа жизни. Теперь здоровый образ жизни можно не только блюсти самому, но и приобщать других, работая в клубе
2915
0
Читать дальше
Жизнь в ритме танца, жизнь в стиле ТРАЙБЛ!
Часто мы слышим по телефону вопросы, удивляющие нас: "мне уже за 40, могу ли я начать заниматься танцами?" Танцующая женщина - счастливая женщина! Почему бы не начать именно сейчас? Трайбл для всех возрастов!
2665
0
Читать дальше
Школы Цигун
В Китае Цигун разделяют на Буддийские, Даоские, Конфуцианские, Тибетские школы, каждая из них ставит перед собой различные задачи и цели.
2880
0
Читать дальше
Все на Йога брэйк!
Пробки, офис, кофе, звонки, встречи, кофе, переговоры, совещания, кофе, новые поручения – так пролетают дни, недели, месяцы, года, бешеный ритм офисной работы не щадит никого.
8783
0
Читать дальше
