Tribal PRO. Dance Studio Astana

5 причин заниматься трайблом:
1. Вы ищете пути коррекции фигуры, развития пластики и улучшения самочувствия. Хотите двигаться подобно змее, завораживать движениями рук и тела.
2. Вы хотите заниматься танцевальным направлением, в котором нет ограничений по возрасту, комплекции и степени физической подготовки.
3. Вы меломан, и Вас тянет танцевать под разные музыкальные направления. В трайбле открыты границы для любого направления в музыке от фольклорной и этнической до дабстепа и готики.
4. Вам важны не только тренировки, но и общение, вы стремитесь найти добрый и приветливый коллектив.
5. Вы дочитали до конца и Вас заинтересовала эта информация!

С пользой для здоровья:
Одним из важнейших преимуществ трайбла, является то, что все движения танца выполняются с правильной осанкой, укрепляя мышцы, и растягивая спину, занимающиеся менее склонны к болезням спины. Трайбл – является хорошим средством для коррекции осанки, избавлению от сколиоза. Движения трайбла развивают каждую часть тела отдельно и независимо друг от друга. Улучшается осанка, раскрывается грудной отдел - это положительно отражается на внутренних органах, так как при сутулости и впавшей грудной клетки, могут происходить защемления внутренних органов. Раскрытие грудной клетки позволяет избавиться от защемления внутренних органов. Вы начинаете дышать полной грудью. Используемые в трайбле волны животом, помогают укрепить мышцы брюшного пресса изнутри. Внутренняя прокачка мышц, хорошо сжигает жир и не дает возможности повторному накапливанию, а восьмерки грудной клеткой-хорошо задействуют и растягиваю мышцы талии. А при выполнении Шимми (трясок бедрами) задействуются ягодичные, а также нижние косые мышцы пресса, это влияет на подтяжку ягодиц и низа живота.
Непременно напишите или позвоните нам, чтобы записаться в группу!

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•