Лучший релакс класс для отличного сна!
Это специально подобранный комплекс асан для внутреннего исследования, созерцания и раскрытия себя через Ваше тело.
Good Night Hot Yoga теперь в новом формате – часть класса проходит в полной темноте!
Данная практика пробуждает в человеке защитные древние механизмы с их сверхъестественными способностями предвидения опасности и сверхчувствительности.
Эффекты:
• Улучшение зрения
• Развитие сверхчувствительности
• Развитие интуиции
• Обретение уверенности в себе и доверия себе и миру
Уникальная возможность находиться без зрительного канала восприятия мира , без контроля глазами, включить другие каналы восприятия мира, преодолеть страх.
Продолжительность класса - 1,5 часа.