Мария Лим
Тренер по стретчингу в Караганде
| Город | Караганда |
| Специализация | стретчинг |
| Доп. специализации | йога, |
| Языки | русский, английский |
| Образование | Лицензированный инструктор Zumba®fitness Квалификации : B1 - 2015 ProSkills - 2017 StrongByZumba - 2017 Лицензированный инструктор групповых программ Школа фитнеса ITS fitness Россия с 2015г Курс инструктора тренажёрного зала Семинар по нутрициологии и правильному питанию Украинская школа йоги Базовый курс по классической йоге Йога для беременных Йога с пропсами Детская Йога Дыхательные практики Кундалини Йога Йоготерапия по методике Айенгара |
| Стаж работы | 10 лет |
| Опыт работы | Фитнес-клуб Aerofit - 2015-2016 Фитнес - клуб Platinum Deluxe - 2016 - настоящее время Студия танца Loco Dance - 2016 - 2018 Танцевальная студия Milagress - с 2017 по 2019 Студия танца Candy Dance - с 2017 по 2018 Фитнес-клуб World Gym - с 2021 по 2022г Студия растяжки BESTRETCHED - с 2022г по настоящее время |
| О себе | Меня зовут Мария Лим, и я лицензированный фитнес-инструктор со стажем работы 10 лет в сфере фитнеса! Начинала я с Zumba fitness, затем выучилась на инструктора групповых программ, стала вести силовые тренировки. Преподавала индивидуально в тренажёрном зале, выучилась на фитнес-йогу. На данный момент у меня есть своя студия растяжки и фитнеса BESTRETCHED. Я создала свою авторскую программу - оздоровительная растяжка с элементами йоги. Оздоровительная растяжка с элементами йоги - это тренировка, направленная на улучшение гибкости , увеличение подвижности и мобильности суставов, улучшение кровообращение, профилактику сколиоза, артроза, протрузий, болей в спине и коленях, защимления седалищного нерва. У меня занимаются люди разных возрастов, с проблемами со здоровьем (сколиоз, протрузия, грыжа, защимление седалищного нерва, диастаз, артроз, остеохондроз и т.д.). Мои тренировки помогают людям улучшить своё самочувствие и получить заряжать бодрости, энергии и позитива. |
| Занятия | только групповые |
| Место занятий | только у тренера |
| Уровень занятий | для начинающих, средний уровень, для профессионалов, для тренеров |
| Стоимость занятий |
Групповые: от 2500 тенге/одно занятие, от 15000 тенге/месяц, Индивидуальные: от 8000 тенге/одно занятие, от 80000 тенге/месяц, Групповые занятия: 8 занятий - 12000тг 12 занятий - 15000тг 24 занятия - 30000тг 36 занятий - 40000тг Обучение инструкторов: Онлайн - курс - 100 000тг Очное обучение в группе - 200 000тг Индивидуальное обучение- 500 000тг |
Фотографии
Последние отзывы
Оставить отзыв
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.
