Я, Майсаканова Айнур, мама двух малышей и инструктор йоги, не понаслышке знаю как проходит жизнь мамочки после родов. Рождение ребенка - прекрасное и волнующее событие в жизни каждой женщины. Но быть мамой - это не только большое счастье, но и большая нагрузка, как физическая, так и психологическая. Конечно, Ваша долгожданная встреча, первые дни в роли мамы, первый взгляд, первая улыбка, первый лепет - это все волнует до глубины души! Но иногда... мучает боль в спине, усталость и огорчение от того, что хочется куда-то пойти, но малыша не с кем оставить, хочется поскорее восстановить свой организм и вернуть стройную фигуру. Можно было бы пойти в обычный класс йоги или танца, но разве мысль "Как же там мой малыш без меня?" оставит в покое?! ))) И поэтому класс йоги "Мама и малыш" - Ваш ключ к радостной и активной жизни вместе! Совместные практики помогают молодой маме мягко и эффективно восстанавливаться после родов, а малышу - комфортно адаптироваться к новому миру.