ХАТХА ЙОГА В "ЙОГА ОМ".

Хатха йога – это йога статических упражнений – асан, дыхательных упражнений (пранаямы). Асана и пранаяма являются ступенями восьми ступенчатой системы йоги, которые отвечают за работу с физическим и праническим (энергетическим) телом. Болезни, как считают йоги, это неправильное распределение жизненной энергии (праны) в организме, и выполнение определённых асан с пранаямой ведёт к правильному перераспределению праны в организме, что и излечивает болезни, как физического плана так и психического. ПРИХОДИТЕ К НАМ! И окунитесь в мир гармонии и счастья!
Занятия по пн, ср, пт в 13:15-14:30 проводит Екатерина) Запись по номеру 87052057519 или на сайте yogaom.kz