Блоги
Секция Таеквондо WTF в Алматы
Таеквондо WTF
Вторник Четверг 16.00-18.00 ч
Суббота 14.00-16.00 ч
5000 тенг
1401
0
Читать дальше
Мы неверно расставляем приоритеты.
Походы в фитнес-клуб с подругой не принесут пользы, если в зале вы будете сплетничать вместо того, чтобы сосредоточиться на правильной технике выполнения упражнений.
1729
0
Читать дальше
Мы делаем ошибки, чтобы похудеть.
Занимаясь фитнесом, чтобы похудеть, мы далеко не всегда корректно планируем расписание тренировок, да и программу их составляем весьма небрежно, опираясь скорее на интуицию, чем на информацию о воздействии того или иного упражнения.
1431
0
Читать дальше
Мы неправильно оцениваем результаты занятий
Среди всех занятий фитнесом, похудеть быстрее всего помогают те, где преобладает аэробная нагрузка — бег, ходьба, плавание и прочее.
1692
0
Читать дальше
Фитнес в половине случаев никак не помогает снизить вес
Ученые из Австралии по результатам опроса более 1000 человек пришли к выводу, что польза спортивных тренировок сильно преувеличена.
1436
0
Читать дальше
Фитнес клуб Агонда Zumba
Хотите заниматься самыми модными и зажигательными танцами этого года!? ZUMBA-то что Вам нужно!!
1349
0
Читать дальше
Добро пожаловать в “AgondaFitness”
Добро пожаловать в “AgondaFitness”- Мы воплотим Ваши мечты о стройности и гибкости в реальность!
1567
0
Читать дальше
Фитнес клуб Агонда Сальса
Хотите зажечь в себе страсть танца? Почувствовать эмоции тела? По пробуйте занятия САЛЬСОЙ!!!
1430
0
Читать дальше
