Блог Elena
Набор в группу Фитнес йога Мама и Малыш
Прийти в форму после родов вам поможет … ваш ребенок!
753
0
Читать дальше
Как йога лечит вегето-сосудистую дистонию
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) один из наиболее частых диагнозов. Статистика свидетельствует, что до 80% населения страдает этим расстройством
2495
0
Читать дальше
А знаете ли вы..cекрет долголетия?
Омолаживающая гимнастика тибетских лам «Око возрождения» стала известна благодаря трудам Питера Кэлдера. В 1938 году на свет вышла его книга «Око возрождения», повествующая о чудодейственной гимнастике тибетских монахов, дарующей молодость и долголет
1736
0
Читать дальше
Йога дыхания!
Как известно, человек может прожить длительное время без еды и воды. Но сколько мы сможем прожить без дыхания?
Мы живем, пока дышим.
1408
0
Читать дальше
Имеет ли смысл заниматься йогой, постигая только физическую составляющую?
Определенно имеет! Это очень эффективная система для улучшения состояния тела.
1417
0
Читать дальше
10 интересных фактов о йоге!
Как ни парадоксально, но свидетельства о занятиях йогой встречаются в археологических раскопках не только в Индии, но и на местах древних цивилизаций Латинской Америки.
2860
0
Читать дальше
