Street Workout Bar Bars

STREET WORKOUT (УЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ) – массовое молодежное направление уличного спорта. Оно базируется на силовых элементах с собственным весом. В его основе лежат базовые упражнения на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и других металлических конструкциях. Главная отличительная черта ВОРКАУТА – это его демократичность. Благодаря тому, что все упражнения выполняются с собственным весом, появляется возможность проводить тренировки в любое время и в любом месте. Для занятий не требуется никаких дополнительных вложений. Иностранное название не случайно, так как данное движение имеет интернациональный характер. Данное направление на территории Украины начал развивать Денис Минин в 2004 году.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•