/Студия йоги и пилатеса «Шанти»

Студия йоги и пилатеса «Шанти»

Студия йоги

Рейтинг: 0

Информация

Студия преподает хороший, базовый уровень для тех, кто никогда ни чем не занимался.
Гимнастика йогов направлена на эндокринную систему нашего организма. Эта система организма отвечает за процессы мышления и физиологические процессы.
Программы:
ЙОГА: хатха-йога, йога-нидра, перинатальная йога – занятия для беременных женщин.
ПИЛАТЕС – начальный, средний, продвинутый уровень, программа восстановления после родов.
ИМБИЛДИНГ – эффективная тренировка женских мышц. Занятия проводятся в индивидуальном порядке по предварительной записи
КАУШИКИ – женская практика. Проводится каждое воскресение в 8.30 бесплатно для всех желающих. Длительность упражнений 30 минут.

Адрес	Усть-Каменогорск, пр. К. Сатпаева, 62
Телефон	+7 (777) 748-93-00 При звонке не забудьте спросить, есть ли скидка для посетителей фитнес-портала Fitcom.kz
Часы работы	Пон. Втр. Ср. Четв. Пят. 7:00 - 8:00 Корпоративное занятие. Пон. Сре. Пят. 18:30- 20:30 Йога продвинутый уровень. 20:45- 21:45 Йога- нидра Втр.Четв. Суб. 17:00-18:00 Перинатальная йога ( занятия для будущих мам) 18:00- 19:00 Пилатес 19:00 - 20:30 Йога для начинающих. Время для персональных занятий устанавливается по договоренности с инструктором в каждом отдельном случае.