Блог cityclub

Если после тренировки болят мышцы, это хорошо или плохо?
25 августа 2016, cityclub
Если после тренировки болят мышцы, это хорошо или плохо? Скованность в движениях, невозможность наклониться или повернуться наутро после тренировки способны отбить всякое желание продолжить занятия.
1230   0     Читать дальше
Если вы решили заняться фитнесом.
17 апреля 2015, cityclub
Новичкам
1331   0     Читать дальше