Вероника Воронюк
Тренер по бодибилдингу в Астане
| Город | Астана |
| Специализация | бодибилдинг |
| Доп. специализации | фитнес, |
| Языки | русский |
| Образование | Евразийский университет им. Гумилёва, специальность "Физика и информатика" |
| Стаж работы | 17 лет |
| Опыт работы | Спортивный клуб "Fitnation" с 2007 и по сей день |
| Награды | 1993г. – серебряный призер VI чемпионата по бодибилдингу РК. 1993г. – серебряный призер VI чемпионата по пауэрлифтингу РК. 1994г. – серебряный призер VI кубка по бодибилдингу РК. 2008г. -проходила обучение на семинарах «Функциональный тренинг» и «Barbell» в от «Учебно-методического центра «Профессионалы фитнеса»». 2010г. – участник 16 международного фестиваля Физкультуры и спорта. 2011г. – проходила обучение на семинаре «Функциональный тренинг». 2012г. – участник международной конвенции МИОФФ 2013г. - проходила обучение "Функциональная тренировка с гирями" и "TRX" 2016г. - освоила базовый курс терапевтического тейпирования у Субботина Ф.А. и присвоена квалификация "тейпиатр" 2016г. - прошла курс Индийской висцеральной мобилизации органов брюшной полости. Мануально-фасциальный массаж. Адаптивная гимнастика и ЛФК. |
| О себе | Мой персональный тренинг включает в себя: -разработку индивидуальной тренировочной программы, учитывающей пожелания клиента, индивидуальные особенности и противопоказания; -разработку индивидуальной схемы дневного рациона и питания, учитывающие все особенности данного клиента; -постановка правильной техники выполнения упражнений; -составление индивидуальной тренировочной программы для самостоятельных занятий; -тренинг по набору мышечной массы; -повышение силового потенциала; -тренинг по жиросжиганию; - функциональный тренинг; -интервальная тренировка; - «боди-флекс»; -протокол Табата, FST-7, "золотое сечение" и прочие разработки; -тренировка детей, пожилых людей, беременных женщин; -реабилитационный тренинг с проблемами в опорно-двигательном аппарате и прочими противопоказаниями; - постуральный анализ - мягкие мануальные техники; - висцеральная терапия; - краниосакральная терапия; - работа с тазовой диафрагмой; - работа с функциональными блоками позвоночника; - снятие психоэмоциональных блоков; - кинезиотейпирование |
| Занятия | только индивидуальные |
| Место занятий | только у тренера |
| Уровень занятий | для начинающих, средний уровень, для профессионалов, для тренеров |
| Стоимость занятий |
Индивидуальные: от 5500 тенге/одно занятие, от 49500 тенге/месяц, возможно наличие 5% скидок |
Фотографии
Последние отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.
