Мила Старостина
Инструктор по йоге в Шымкенте
| Город | Шымкент |
| Специализация | йога |
| Языки | русский |
| Образование | Мой учитель Сергей Вертков-директор Аштанга йога центра в Алматы,Школа аштанга йоги в Индии,Майсор |
| Стаж работы | 15 лет |
| Опыт работы | Аштанга-виньяса йога понравится вам своей динамичностью, активностью, сбалансированностью, неразрывным соединением последовательности асан и специальных техник дыхания, мощным зарядом жизненной энергии. Аштанга-виньяса йога подходит как тем, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и давно практикующим; мужчинам и женщинам; молодым и людям старшего возраста – всем тем, кто предпочитает вести активный образ жизни. Практикующие аштанга-виньяса йогу могут: сделать тело гибче, сильнее, выносливее, фигуру стройнее; научиться концентрировать своё внимание, успокаивать сознание и избавляться от стрессов; обрести уверенность в себе и душевное равновесие; научиться слушать голос тела и «заглянуть» внутрь себя; очистить организм от токсинов и шлаков; укрепить здоровье и повысить иммуните |
| Награды | Сертификаты по аштанга-йоге |
| О себе | Многие из современных школ йоги изменяют традиционную методику и упрощают практику, подгоняя ее под весьма ограниченные возможности занимающихся. Так возникают выхолощенные и профанированные "игрушечные" стили йоги. Занятие ими - дань моде, экзотике или престижу. Именно такие стили обычно становятся популярными и массовыми, потому что их основатели ориентируются на доступность и легкость, из экономических соображений стремясь привлечь как можно больше людей. Хранитель традиции Аштанга-Виньяса Йоги Шри Паттабхи Джойс бескомпромиссно отстаивает прямо противоположный подход, утверждая, что не Йогу надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам Традиции. Ориентация на несовершенство и слабость людей, искалеченных комфортом цивилизации, может привести к угасанию самой Традиции Йоги. А это недопустимо, поскольку истинная практика Йоги в современных условиях дает нам шанс преодолеть прогрессирующую физическую и духовную деградацию. |
| Занятия | только групповые |
| Место занятий | только у тренера |
| Уровень занятий | для начинающих, средний уровень |
| Стоимость занятий |
Групповые: от 1000 тенге/одно занятие, от 10000 тенге/месяц, Месяц /12 занятий - 10000тг (3 раза в неделю) Разовое занятие -1000 тг |
Последние отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.
