Оздоровительный Цигун - простая, эффективная и доступная система обновления и оздоровления всего организма, проверенная тысячелетней историей развития и ежедневной практикой сотен миллионов людей по всему миру. Цигун с китайского - управление жизненной энергией Ци, пронизывающей всё живое во Вселенной. Включает в себя специальную гимнастику, дыхательные упражнения и медитативную практику с элементами самомассажа аккупунктурных точек. Базовый комплекс "Ба Дуань Цзин" или "8 отрезов парчи" - легендарный комплекс упражнений, дошедший до нас почти в неизменном виде с древнейших времен. Направлен на регулирование баланса и циркуляции жизненной энергии Ци во всем организме. Состоит из простых, доступных каждому, 8-ми форм упражнений, каждое из которых служит улучшению движения Ци в жизненно важных энергетических меридианах и связанных с ними органах. Комплекс выполняется в медленом, плавном темпе, помогающем максимально расслабиться и получить заряд энергии, бодрости и здоровья на весь день. Вы потратите всего 10- 15 минут ежедневно, а оздоровительный эффект на долгие годы плодотворной, насыщенной творчеством жизни! Приходите, записывайтесь в группы, чтобы приобщиться к этом удивительному чуду, настоящей жемчужине физической культуры,когда либо придуманной человечеством!
Ззанятия проводит Аубакиров Болат, сертифицированный инструктор Межрегиональной Ассоциации Оздоровительного Цигуна под руководством многократного Чемпиона мира В.Б.Стерликова по программе Всемирной федерации оздоровительного цигуна.
Запись телефону 87768002187д
www.facebook/gigong.pv
Комментарии (0) Оставить комментарий